20250510崴脚记录康复记录

崴脚康复建议

及时制动，不接触地面
及时去拍CT看有没有骨折拍之前问一下有没有原片港大深圳没有
等稍微消肿的时候去拍一下核磁所有的流程最好都在同个医院做（我是急诊在港大医院拍的CT，核磁需要等医生上班重新挂号开核磁单才能拍，嫌麻烦所以去了华影门诊部拍，给了韧带损伤的结论。复查的时候去南方医科大学深圳医院，主任医师说这里拍的核磁不行，基本上看不到，只有一个平面能看出来距腓前韧带损伤）。
如果没有打石膏，个人感觉必买：支具（固定）、护踝（固定）和助行车（比拐杖方便）。拐杖和助行鞋见仁见智，我觉得没有必要买。